69hopper

2022.07.06

13回目の訪問

水曜サ活

~サウナに求めない~

有給で午前中通院。思ったより時間がかかった。。
午後に回数券の残り少ない華の湯に行くことにした。

回数券を買ったときは、有効期限がないということに魅力を感じていた。あと緑たっぷりの外気浴。どうやら自分はサウナ、水風呂はまあまあでもまあよし。それよりも外気浴重視なところがあるらしい。

久しぶりに和の湯でゆっくり3セットおこなう。

いろんなことがもういいや…


家に帰ってきてからすごく眠い。
少しだるささえ感じる。

サウナに行くことができる時間帯に狙って行っていたこの2年以上の日々を振り返る。なんとなく行くこと自体に強迫観念をもっているんじゃないかと思える。今日だって家でのんびりビールを飲んでいてもいいはずだった。

サウナに行ったら行ったで、また次行ける日を考え始めて、そのためにアクセクする日々。そうじゃなくって、行けたら行けたでよかったし、行けなくても充実した時間を作ることだってできるはずだ。他の選択肢がなくサウナ1択というのはつらいことなんだ。

月1回のサウナ日は確保したいけれど、それ以上は身を流れに任せてみようかな、と思った今日のサウナだった。

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