69hopper

2021.12.23

20回目の訪問

~ハナモクのサウナ~

今月初めにした残業分のお休み時間を、木曜日に2時間ほどいただいて澄流へ。

オートロウリュウの感覚がちょうどいい。
自分の入る感覚が偶然よかったのか。。。
サウナに入るごとに毎回ロウリュウに出会えた。この時間配分に感謝。
1セット目からととのう。

サウナに長い時間入っていることよりも、オートロウリュウ直後の火照った体のまま水風呂へ行くことの方が、グワングワン来るなという感覚を覚えられた。

外気浴できるだけ幸せだけれど、足先の冷たい季節になりました。

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