H2サウナーーーズ

2024.07.14

12回目の訪問

【5キロラン】
14:30in19:30out 思う存分遊んだ。

キセラに着いてジム内で使うトレーニングシューズを忘れていることに気付く。ジムとサウナの両方一度に行くので荷物が多くていつもなにか忘れる。備忘的に書いてみる。
(ジム)短パン、タンクトップ、トレーニングシューズ、短い靴下、汗拭きタオル、トレーニング用グローブ、水筒
(サウナ)バスタオル、水風呂後の水滴拭きタオル、サウナタオル、耳栓、着替え用パンツ
他にも、財布、携帯、たばこ、15点ほどあるとわかった
やっぱりどれも忘れたくないものばかりです😅

で、トレーニングシューズないから『レンタルありますか?』と聞くと『はい、330円です』でミズノの黒いシューズを借りる。助かった。

シューズ借りたからいっぱい走らないとと思い5キロ完走。サウナより汗💦びっしょりでないかいというくらい激汗💦です!

今日も3回目のととのい時にベッドで1時間爆睡😵‍💫
時間無制限だともう帰るタイミングがわからないです🙄

※5キロ走った証拠!時速7キロでキツい😵‍💫画面はタイガースのゲラが暴投して困ってるところ😨

H2サウナーーーズさんのSPAキセラ川西のサ活写真
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2024.07.15 17:28
1
サウナーズさん😊こんにちは♪ ちーこがジム用品でよく忘れるのは グローブと替えの下着😓です。 トレーニングの強度高のとき この季節サウナ後休憩時 ついうたた寝しちゃいます😪 冬場はお風呂の中で😪 ジムトレ⇨サウナあるあるです。
2024.07.15 17:58
0
ちーこさんのコメントに返信

ちーこさんどうもです😁 グローブは一回忘れました。替えの下着は何回も忘れてます。実は昨日も忘れてまして下着付けずにズボンを直ばきしてたので『ノーパン』で帰りました😏 僕にとっては下着忘れたときのあるあるです!
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