土佐望月温泉 姫若子の湯
温浴施設 - 高知県 高知市
サウナ: 10分×4
水風呂: 30秒×4
外気浴: 5分×4
successのテスターで身体を清め、高濃度炭酸泉に浸かる。
湯通しを終え、いざサウナへ。
1セット目は2段目の中央へ。
金曜日の日中にも関わらず、意外とお客さんが多い。
1セット目は汗が出る出る、沢山出し切り、水風呂へ。
今日も15℃、キンキンに冷えていて気持ちがいい。
外気浴は今日も風が強く、5分がちょうどいい。
2セット目、3セット目、4セット目と順番に段を上げながら、
気持ちよく汗をかいていく。
今日も4セット、しっかりととのいました〜
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