のんびりのんびり

2024.06.05

34回目の訪問

サウナ: 10分×4
水風呂: 1分×4
外気浴: 7分×4

よく晴れた午後、姫若子の湯さんへ。
平日午後でもサウナはとても混んでいた。

身体を清めて高濃度炭酸泉に浸かる。気持ちいい。
お客さんは多いが、ほとんどがサウナ利用の方ばかりで、
お風呂は比較的空いていた。

1セット目はストーブ前の中段で。今日も熱い。
10分粘り、水風呂へ。こちらも最高のコンディション。
外気浴も心地よい風と共にととのいへと連れられる。
7分ほど休憩すると水滴が乾く季節になってきた。

今日は上段好みのお客さんが多く、
2セット、3セット共に同じ場所であぐらをかく。
3セットで終わろうかとも考えたが、
今日は時間にも余裕があるのでもう1セット。

そんな4セット目は奥の4段目を確保。
テレビショッピングを眺めながら10分。

季節の変わり目を感じながら、今日もととのいました〜

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