のんびりのんびり

2024.05.23

31回目の訪問

サウナ: 10分×4
水風呂: 1分×4
外気浴: 7分×4

久しぶりのホームサウナ、姫若子の湯へ。

身体を清めて高濃度炭酸泉に浸かる。
今日は超高濃度炭酸泉のイベント日。
いつもより強めの炭酸が身体に沁みる。

1セット目はストーブ前の2段目に。
温度以上の熱さを感じる。とても気持ちいい。
面白くないテレビショッピングを観ながら10分。
水風呂は今日もしっかり冷たい。
体感15度よりも冷たく感じる。
ほぼ無風の外気浴は、気温と湿度も高く、夏の訪れを感じる。

2セット目は中段ストーブ前に。
奥のオートロウリュされるストーブ前がお気に入り。

3セット目は上段が混んでいたので2段目のストーブ前に。
ちょうどオートロウリュのタイミングだったのでベストなポジション。

最終セットは4段目にあぐらをかいて10分。
あまみが出るほど堪能し、今日もととのいました〜

何だか脱衣所がミントっぽい良い香りになっていた気がする。気のせいかな。

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