たのたの温泉
温浴施設 - 高知県 安芸郡田野町
サウナ: 10分 11分 12分
水風呂: 1分×3
外気浴: 7分×3
安田川アユ踊るキャンプ場でキャンプ後のサウナへ。
どうしても連れてきたい友人をようやく連れて来れた。
身体を清め、拭きあげサウナへ。
お、今日もしっかり熱い。温度計は110℃を指す。
奥目の下段にあぐらをかく。
温度計の割に入りやすく、ひりつくような熱さはない。
10分しっかり身体を暖め、水風呂へ。
この水風呂が最高。温度も水質もここにしか無い。
頸動脈を冷やし、外気浴へ。
鼓動が高鳴り、ようやく落ち着く。素晴らしい。
何より県外から来た友人が納得のととのいを見せてくれるのが嬉しい。
2セット目も同じ場所で少し長めに。
外気浴から見える雲一つない青空と山々がととのいを増進させる。
3セット目は少し混んできたので入り口付近の下段で12分。
汗をしっかり出し切り、水風呂も最後は少し長めに。
ゆっくりとグワつくととのいで、今日も素晴らしくととのいました〜
やっぱりキャンプ後はこのルートですね〜
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