のんびりのんびり

2024.04.25

11回目の訪問

サウナ: 10分×3
水風呂: 2分×3
外気浴: 7分×3

雨が続いた1週間、スッキリ晴れた昼間に三翠園へ。

身体を清めてお湯に浸かる。
常連さんによると、木曜はお湯が綺麗らしい。

1セット目は下段の入り口近くで。
砂時計で10分きっちり計り、水風呂へ。
今日もいつまでも入っていられそうなくらいの適温。
外気浴から見える筆山の緑も青々しく風に靡いている。
程よく吹く風のおかげで気持ちいい。

2セット目は上段の入り口付近で。
常連さん達が天皇賞の話で盛り上がっている。

3セット目も上段で暖まり、今日も気持ちよくととのいました〜

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