高知三翠園温泉 湯殿 水哉閣
ホテル・旅館 - 高知県 高知市 宿泊者限定
サウナ: 10分×3
水風呂: 1分×3
外気浴: 7分×3
温かい春の陽気、奥さんといつもの三翠園へ。
いつものようの身体を清めるが、
ここのシャンプーはノンシリコンで、ボディソープも泡立ちが良い。
ホテルのクオリティとしては高めで嬉しい。
内湯に浸かり、いざサウナへ。
1セット目は下段の中盤へ。
内湯を通した為、汗の出が早い。
1週間の疲れを身体に感じ、ストレッチをして姿勢を正す。
今日の水風呂もそんなに冷たくないが、
いつまででも入っていられるような気持ちよさがある。
外気浴も程よく風が吹き気持ちが良い。
外気温が高く、いつもより少し長めに過ごす。
2セット目も同じ場所で、3セット目は上段の中盤で。
温度変化を楽しみながら、汗を出し切り今日もととのいました〜
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