nep999

2020.12.03

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
誘われての昼サウナ。
久しぶりに楽だの湯へ。サウナ室は思ったよりもまったり温度でジワっと汗をかきました。水風呂も以前よりも少しぬるい気がするのは気のせい?
外気浴は寝転がれる椅子がちょうど上から水滴があたり、イマイチ。

んー、前は良かった気がするけど、今日はなんとなく合わない…それでも上がったあとはポカポカで気持ちよかった!

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