nep999

2024.07.25

79回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりのホームサウナ。
豊橋で外仕事した後だから、汗だくだわ眠いわで...

あまり長く入れなかったものの、椅子でうとうとも...
この時期になるとぬる湯があり、いつまでもダラダラできる感じ。。そうするとテレビのグルメ特集でお腹が空いてくる。

なにを食べようかなぁと考える時間も愛しいですね。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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