nep999

2020.03.25

3回目の訪問

サウナ:8分→9分→10分→9分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
初!水曜サ活!
ということでホームサウナへ!

到着して、休憩椅子が満席なので割と混んでるのかな?と思いサウナに入りましたが、割と空いてました。
1セット目からかなり汗が出たので短めの8分。水風呂も17.1度となかなかいい感じ。
外のオットマン付の椅子も空いてたのでいい感じで整えました。

いつもは3セットのところ、体調的にも行けそうな上、時間もあったので珍しく4セット目。
そして久しぶりの中の休憩椅子で休んだところかなりいい感じにリラックスできました。

地味にここの室内の椅子はいいんです…!!!

その後、近くのコンビニで自家製オロポを作り、飲んでサ活終了!!

水曜サ活、ハマりそうです笑

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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