よしくん

2021.01.03

16回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:正月三ヶ日毎日サ活🙋
今日は二ノ丸温泉にIN😁いつもは12分×4セットでしたが、今日は初めての10分×5セットにトライ🏉
今日の水風呂は13.6℃でキンキン🥶でしたが、天然水の柔らかさは感じました。外気浴は冷たくなるのは分かってたので、バスタオルで足先の冷えをブロック👍
今日もしっかりトトノイました✌️

今日もサウナさんありがとう🎉

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13.6℃
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