よしくん

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2週連続で二ノ丸に来店👍基本的には12分ワンセットでしたが、半年前くらいから二ノ丸のサ室の温度設定が高めなんで、10分に修正🤤
3セット目に思わずトトノイソファーで寝落ちしてしまいました😴

今日もサウナさんありがとう🙏

サウナ：12分、10分×2、8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：１ヶ月ぶりの二ノ丸🤤新たにトトノイソファー登場👍
サ室100℃弱は久々だったので1セット目は12分大丈夫でしたが、２セット目からはヘタレ時短でこなしました🤔
ちょっとづつ進化して来てるので今後も期待してます。

今日もサウナさんありがとう🙆

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は1セット目から汗が滴り、GWでゆっくりと休んでるので、3セットで完了✌️
普段、疲れが溜まってからのサ活とは違う優雅なととのい方で満足して帰宅しました😁
今日もサウナさんありがとう🎊

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝一からホームサウナにIN🖐️GWだからコロナ禍なのかはわかりませんが、お客様もまばら☺️
ゆったりとサ活出来て良かった良かった😁
今からサ飯で家系ラーメン食べて、家帰って昼寝が最高の時間です✌️

今日もサウナさんありがとう🎉

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日はゆっくりと朝一からサ活😁スタジアムサウナもゆったりと使えてご機嫌✌️
気持ち的にいつもよりととのった感あり💦

サウナさんいつもありがとう🙏

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日も午前中仕事終わりにサ活→サ飯のルーティン😁
やっぱりスタジアムサウナは広々で悠々自適にトトえるので最高👍
今日もサウナさんありがとう🙆

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：土(終日)、日(午前)返上での仕事😭
体が悲鳴をあげてたので、昼から即サ活👍
昼なんでサ室は空き空き✌️今からサ飯食べて、家帰って昼寝という体にご馳走しよっと😴

サウナ：11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：１ヶ月ぶりに入店。安定したサ室に水風呂✌️今日はお客さんも少なく、貸切になるくらいで、ゆったりサ活出来ました。
何度となく来店してますが、初めてストライク軒でサ飯を食べて満足満足😁
サウナさん、今日もありがとう🙏

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：休日返上で仕事終わりにホームサウナIN😁
雨天のせいか、お客さんは気持ち少な目。ゆったりとサ室を楽しみました。久々に背中焼きもできました🙆

１週間に本当は２回はサ活したいとこですが、中々余裕がなく、その分この１回が貴重です🥺

サウナさん、今日もありがとう✌️

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：１週間ぶりのサ活😁今日は偶数日だから広い方のサ室✌️開店からまぁまぁのお客様入り。
安定したドライかつ室温でじっくり汗をながし、４セットをこなしました。

いつも外気浴は整いイスで休憩してましたが、今日は露天の一角にあぐらを掛ける一人用のミニスペースを見つけたので今度からそこを愛用しようかなと思った次第です👍

今日もサウナさんありがとう🎊

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：１週間ぶりのサ活。今日は奇数日なんで狭いサ室でしたが、強い風雨で、お客様もマバラ🤔
呼吸を整えて、蒸されているとテレビの内容も入って来ない程、集中して過ごせました💦

今日もサウナさんありがとう🙋

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は偶数日なんで広いサ室の方でルンルンで朝一入店😁
昨日はまさかの1セットで終了してしまったので、サウナに入る前に１日体調整えてサ活に挑みました。
日曜朝一の割には混んでて満室状態😥
でも、皆さん行儀よくソーシャルディスタンスでじっくりサ活楽しんでました✌️

今日もサウナさんありがとう🙋

サウナ：11分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：20分 × 1
合計：1セット

一言：二日酔いの気持ち悪い状態で入店しました😨
しかしながら、1セットで何かしっくり来なかったんで今日は無理せず、勇気ある撤退？ヘタレサウナー？でした🤔

サウナ：11分、10分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：3月7日サウナの日に偶然サ活100回目の記念入浴😁
朝一からサ活始めて初５セット🤤
今日は嫁と喧嘩した後だけにソロ活だったので時間を全く気にせずルーティンをこなせたので余計にトトノイ感が強かったです✌️
５セット目はうたた寝してしまいました😴

サウナさん今日もありがとう🙇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は軽めのショートルーティン３セット🖐️
朝一ちょっと越えたくらいでサ室も少な目。

１週間、サ活してないと頭がモヤモヤ状態でしたが、今日は軽めでもスッキリしました😁

呼吸をしっかり整えるとよりトトノイ感が増すような気がしました。

明日はサウナの日なので、記念すべき100回目のサ活に挑もうっと🙋

サウナさん今日もありがとう🙏

サウナ：14分、12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのユーバス朝一で入店👍サ室は割と満室状態😥

朝一だったので軽めの３セット。朝、寒かったせいか１セット目は中々汗が出ず。
２セット目は背中焼き。３セット目はノーマル。

家に帰ってから朝飯？サ飯？を食べよっと😁

今日もサウナさんありがとう🙋

サウナ：12分 × 3、10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：休日返上で仕事😭営業で最後のお客様が終わり、無性にサ活したくなり、きらくゆは奇数日が狭い方のサ室と分かりながらも思わずIN🤔
夕方と言うこともあり、お客様まぁまぁ大勢。サ室もフルで満杯。上段は競争率高く１回のみで、それ以外は一番下段。でもじんわり温まってそれはそれでGOOD👍
気持ち良くトトノイました🤤

今日もサウナさんありがとう🙆

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：お昼過ぎにホームサウナに入店😁
お客様も多かったですが、サ室はスタジアムなんで満席にはなりません✌️
温度の割にはじんわり汗が流れ、ドライ系ですが、程よく湿度があり、本当に気持ちいいです🤤
外気も暑からず寒からず、ちょうどの気温でゆっくり出来ました。
ここ２週間満足な休みが取れなかったので、ゆっくりサ活出来て満足満足👍

今日もサウナさんありがとう🙋

サウナ：10分、8分連チャン、10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：15分、10分×2
合計：4セット

一言：夏以来て久しぶりの光の湯入店。最近カラカラ系のサウナが多かったですが、今日はムシムシ&オートロウリュのムシムシ系のハード設定に１セット目からガンガン🥵

しかも試しで１セット目２セットの間に休憩取らずにトライ👍
２セット目後に15分の長めの休憩取ったら瞼の裏に虹が出てきました🌈

きっちり4セットをこなし、しっかりトトノイました🤤

今日もサウナさんありがとう🙋

サウナ：10分、10分、12分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：祝日なのか朝一で入店しましたがお客様はマバラでゆったりサ活が出来ました。ゆったり出来るときは背中焼きが出来るのでgood👍

水風呂は相変わらずキンキンでしたが、しっかり冷やせるのでこれもgood✌️

最近、サ室の温度が高めに設定してあるので良い汗が流せます🤤

今日もサウナさんありがとう😁