𝕊‌𝕀‌𝕍‌𝔸

2023.11.03

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8→12→12分
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:「むつざわふるさとまつり」後のサ活!

今月職場のウォーキング月間で、ノルマ達成のためにもジムに…と思ったけど、今回GPS機能を使って紅葉の名所100選にチェックインするとポイントがもらえるというので、千葉県内唯一の名所指定されてる養老渓谷へ。

いや、先月のはじめにも養老渓谷行ったやんか。
あと夏日で紅葉まだ早いし、遊歩道封鎖されてて歩くところ少ないし…。

そんな時、「むつざわふるさとまつり」の存在を知って見に行きました。
地域の皆さんがたくさんのお神輿を見て楽しそうにしてて、祭りっていいもんだなって。

もちろんちゃんと歩き、養老渓谷にもチェックインし、むつざわの道の駅に戻ってきた。
昨日のランチがパスタだったので、「きのことベーコンのオイルリゾット」。おいしい。

そしてサウナも女湯がドライ!ありがてえ。
最高に気持ちよかった。
サ室の湿度がいいなあ。めっちゃ綺麗に汗かけた。
外気浴気持ちいいなあ。風がいい感じでととのった。
軽く肌寒いぐらいの気温の外気浴やばない?
なんだか星がチカチカして見えた。
ほしぞらの湯で夜空を眺めながら寝転がってみたり。
いいなあ、こういう施設近くにあればなあ。
大満足の1日。

チバテレで今日22:00から放送の「市町村てくてく散歩」が睦沢で、ちょうどここも紹介されていたし、同じリゾット食べてた。
秋だからキノコ食べたくなるよね。

きのことベーコンのオイルリゾット

道の駅のランチでリゾット出してくれるの珍しいし、クリームじゃなくてオイルなのも好き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
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