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サンピアスポーツクラブ

スポーツジム - 千葉県東金市 会員のみ

𝕊‌𝕀‌𝕍‌𝔸

2023.08.31

31回目の訪問

サウナ：12分
水シャワー：1分
合計：1セット

一言：ルーシーダットン40分、エアロビ40分。チャチャチャとマンボのステップがとても苦手です。
今日のプログラムは人数が多かった。人数が多いと、風呂の利用人数も多くなるわけで。
湯船には入らずサ室に入った。今日の12分はあっという間に感じた。

2週間休んでたサウナーのおばちゃんが復帰。筋肉が落ちて3kg痩せたわよーって言ってた。そんなに！？
今日すごくめっちゃサボりたい気持ちだったけど、なんとか来た自分偉い。サウナのおかげでもある。いい趣味を見つけたな。

今日で8月も終わり。このサ活がどうやら100回目のサ活らしい。ハマってるなあ。
9月もいいサ活をしていきたい。

女