梵サウナ:灼熱嵐舞8分×1、10分×1
灼熱蒸気10分×1、12分×1
禅サウナ:10分×1、キューゲル🧊12分×2
水風呂:2分 ×7
合計:7セット

一言:
サウナイケナイ土日になるはずが、今日行けた❗️
今日明日、水風呂がラムネ風呂になってるとインスタで知って楽しみにそよぎへ行くことに✨

水風呂を見に行って見ると真っ青💙
入ってみるとラムネっぽい甘~い香り😌
保湿成分レモンエキスとトレハロース配合らしい。

梵サウナスタート、灼熱嵐舞と灼熱蒸気2回ずつ入りました🔥
灼熱蒸気にハマる🙌
灼熱蒸気のあとはやっぱり脚全体のあまみがものすごい👀
ラムネ水風呂に入るとものすごくぐわんぐわん来た~❗️
書いてなかったけどメントール成分も入ってるのかな?水風呂からあがると少しだけスースーする感じあった。
それかもしかしたら真っ青な色の視覚効果かも。
ラムネ水風呂最高でした☺️✨気持ちよかった❗️
またこういう変わり水風呂やってほしいです。


禅サウナの今日のアロマはお茶🍵
和な感じで好き❗️
お茶アロマってそよぎの杜オープン当初を思い出す。
あと時はアロマ水名の表記なかったけど、禅サウナこの香りお茶のアロマの日が多かったような気がする。
キューゲルも2回イン🧊🧊
小さめのキューゲル3個だけど、溶けていくとけっこうジワジワと熱さ来るのすごい、滝汗出た~🙌💦


サウナに通えるってそれだけでありがたいなと感じた今日。

O.S.I~主にサウナにいます。~さんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真
O.S.I~主にサウナにいます。~さんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真
O.S.I~主にサウナにいます。~さんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真
O.S.I~主にサウナにいます。~さんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真
O.S.I~主にサウナにいます。~さんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真

はま寿司 仙台愛子店

活〆はまち、活〆トロはまち

はまちものすごく美味しかった❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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