てっちー

2024.11.29

30回目の訪問

13時00分からのサ活
サウナ 8分、6分、4分、5分
水風呂 1分×1セット
ととのいチェア 10分×4セット
蒸風呂 15分
塩サウナ 8分
今日は寒かったので珍しく風呂浸かりに重きを置いた為サウナはショートカットで水風呂少なめ外気浴多め。
寒いと噛み締め癖で頭痛になりがちなので今日は4時間そんな感じでのんびり過ごしました。

てっちーさんの稲佐山温泉ふくの湯のサ活写真
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