てぃきとん

2023.06.21

7回目の訪問

1セット目から塩サウナ。
脈拍が上がるまでしっかり蒸されて、水風呂。
塩サウナでもしっかり整えた。高温サウナよりかはマイルドな外気浴。
最初に塩サウナに入ってるからか、その後の高温サウナでの発汗が凄かったです。

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