M@3

2021.08.14

2回目の訪問

サウナ:8分,10分, 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は久々に綱島の湯けむりの庄に行ってきました🤗
色々なサ室を体験したからわかるけどめっちゃここのサ室は心地よい温度(80℃)に湿度もしっかりあるから入ってて苦しくない😆
でも3段目にいるといい感じに汗もかけてサいこうです✌️
水風呂もグルシンの8.9℃でキンキン!
外気浴も夏と思えないくらい涼しかったからととのいが半端なかった🤣

そして今日は18時からのシャケちゃんのアウフグースを岩盤浴エリアの風で受けてきました😆
でんじろう先生の風の演出がトラブルで使えなかったのが残念だったけどそれでもサイコウでした✌️
タオル捌きはホントに芸術的で見惚れちゃいました🤗アウフギーサーとして一年であれだけ回せるのは凄いなー!今度教えてください笑笑

そして、師匠も来る予定だったとのことだったけど…いずこへ笑笑

M@3さんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 8.9℃
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