地図からサウナが探せる！

妙法湯

銭湯 - 東京都豊島区

M@3

2021.08.03

2回目の訪問

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々に妙法湯に行ってきました♨️

受付で大小タオルとサ室キーを受け取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
まずは身を清めたら浴槽で体を温めて水通しをしたらサ室へ！

サウナはドライサウナで104℃で6人が入れる大きさで2段構造でテレビなし！熱源は遠赤外線ヒーターでアツアツのサ室！
2段目はかなり汗が出るほどの熱さ💦

しっかりと蒸されたその後は水風呂へ！
水風呂は20℃で3人が入れる大きさでバイブラ付き！じっくりと蒸された後の水風呂はサいこうに気持ちよくいつまでも入ってられる😆

最後に休憩！
休憩は洗い場または脱衣所にイスが3脚に3人がけのベンチがありこちらで休憩！
深呼吸をしていると全身に血が巡る感じで扇風機の風を感じながら…

ととのったー🤩