地図からサウナが探せる！

アジュール竹芝天空の湯

ホテル・旅館 - 東京都港区

M@3

2021.06.17

1回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
アジュール竹芝天空の湯に行ってきました♨️

エレベーターで14階に行き受付でタオル大小を受け取ったら脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

しっかりと身を清め浴室の熱湯やジャグジーで体を温め水通しをしたらサ室へ！

サ室は88℃で8人が入れる大きさで1段構造でテレビなし。熱源はサウナストーン！12分計はなく15分と5分の砂時計が壁についています。
かなり熱くしっかりと汗がかけるから最高に気持ちいい😆

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂！
水風呂は1人用が2箇所！
温度は23℃で掛け流しバイブラなし。
少し温度高めだからいろいろ試して1番ベストは汗を流す時に水シャワー（チラーがついてるのか体感は18℃くらい）で体を冷やしてから水風呂に入るのが良かった😆

最後に休憩！
外気浴はできないので浴室内のジャグジーの周りが座れるようになっているのでそこで休憩！
今日は陸側だったのでオフィスなどの高層ビルを見ながら…

今宵もととのったー🤩