地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルミナミ下北沢店

カプセルホテル - 東京都世田谷区

M@3

2021.06.08

1回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ&カプセルミナミ下北沢に行ってきました♨️

受付を済ませたら2階の脱衣所へ行き、ロッカーを開けるとタオル大小と館内着が置かれているタイプ！服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

いつものように身を清めて大きい浴槽で体を温め水通しをしたらサ室へ！

サ室はかなりのドライサウナで100℃で12人くらいが入れる大きさでテレビはあり（※音声なし）の2段構造で熱源は遠赤外線ヒーター！
ヒーターの目の前2段目に座ってたけどかなりの熱さで汗が出る出る💦💦
これぞ昭和ストロングスタイル🤣

じっくりと蒸されたら汗をシャワーで流して水風呂へ！
水風呂は温度計故障しているけど体感は16℃くらいでバイブラなし4人くらいが入れる大きさで塩素強め！久々に塩素の強い水風呂入った😆

最後に休憩！
休憩は浴室内の洗い場かお風呂のフチの近くに2脚イスがある。それか脱衣所スペースにも丸イスがありその前には扇風機がある！
個人的には浴室内の浴槽目の前にあるイスで休憩しているのがオススメ🤗

昭和ストロングのカラカラしたサ室に何分でも入れる水風呂で体中にあまみを出しながら深呼吸している…

今宵もととのったー🤩