じゅんち

2020.03.12

3回目の訪問

仕事帰りにちょっと行ってみようと思いたつ。候補は3つの銭湯サウナ。
あまり長居する気分ではなかったので熱いサ室のここに決めた。
サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

サ室は常に3~4人いる状態。熱いはずなのに、汗の出が悪いのはなぜだろう。1人になりたい気分だが、贅沢は言わない。
でも水風呂は珍しく1人でゆったり浸かれた。
サウナキーを返却したついでにビールを買い、飲みながら外気浴気分で気持ち良く帰宅。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
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