Taka@口笛サウナおじさん

2025.03.02

41回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
気温19℃
休日ルーティンからの1800イン。
1800チャンブリューさんのアウフには間に合わなかったけど、良いのだ。
1ヶ月ぶりの訪問になってしまったこともあり、いきなりアウフグースは避けて、徐々に蒸していく作戦。
1900栄一郎さんのアウフに向けて如何にコンディションを整えて良い状態で入るか。
まずは1セット目下段から。
スチームジェネレータ、、音が鳴らないからわからないけど、確実にサウナアチアチ🔥になってる😅汗だくで2段目でもキツくまずは1段目で。このサウナ奥ゆきゆとりがあって本当に好き、、🥰

しっかり蒸して、、外気浴。
外気浴が今日は気持ち良すぎてしばし寝落ち、、💤
この気温気持ち良すぎぃ、、!
2セット目もこなしていよいよアウフグースへ。
完走するには下段、何よりもポジショニングが重要、、!18:54くらいに栄一郎さんがイオンウォーター飲み始めた一ところで、気配を感じ一足先にイン。

下段ゲットして、そしてサ室は開けっぱなしなので全然耐えられる。
栄一郎さんのアウフグースEindyはロウリュも控えめ二杯、優しい風で気持ちよく完走ささて頂きました😁
最後も外気浴して、しばしトんでFinish。
ひさびさになってしまいましたが、やっぱ薪サウナ最高!なサ活でした。
間を空けずまた来よう。

Taka@口笛サウナおじさんさんの毎日サウナ 八王子店のサ活写真
Taka@口笛サウナおじさんさんの毎日サウナ 八王子店のサ活写真

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃,11℃
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