サウナウマ🐴

2023.06.28

7回目の訪問

水曜サ活

今日は比較的空いていた。

2回目の瞑想サウナ
前回よりもサ室内が明るくなったため、
混雑度が分かるようになった。
無駄な開閉の回数が少なくなる反面、瞑想感はダウン
まだまだ試行錯誤中だと思うので、期待してます。

今日の熱波隊の方々は、気合入ってて、扇がれてて気持ちよかった。
やっぱ力強いと気持ちいい

メインサウナ:10分 × 2
瞑想サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 4

  • サウナ温度 83℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
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