サウマ

2024.01.03

2回目の訪問

水曜サ活

お正月最終日。
静岡を後に東京という名のコンクリートジャングルに戻ってきてしまった。
明日から始まる仕事に気持ちを切り替えつつ、本日もととのいを求めて、
やってきました、カプセルin大塚。通称CIO

大塚駅から徒歩30秒と好立地。駅降りてすぐサウナに入れるのは魅力的。

4階のフロントで受付してから8階へ。

サウナ
薄暗い雰囲気の落ち着いたサウナ。キャパも10人程度くらいかな。コンパクトなつくりにも関わらず、巨大なikiのサウナストーブ。これがガツンきて気持ちいい。
温度100℃、湿度もいい感じ。
オートロウリュウもあって最高かよ。

水風呂
15.5度。セルフで氷を入れて微調整できるが、今日は氷なし。それでもちょうどいい温度で体が締まる。サ室出た目の前に水風呂があり動線も完璧。

休憩
内気浴と非常階段2ヶ所に整い椅子とベンチ。大塚の風を浴びる外気浴はこの上ない至高!
秘密基地感あって特別な空間がまたいい。
男心をわかっておる。
どうやら脱衣所奥の休憩室は飲食の持ち込みOKらしい。自由な感じも大塚らしくていいな。

もっと長く居座っていたいが、今日は90分コースでサクッと3セット。
これだけ立地がよく、設備も整っているが人も少なく意外と穴場な感じ。
そういう場所を求めている私にとってCIOはお気に入りの場所。
また来ます!
さぁ、また明日から頑張りますか!

サウマさんのカプセルイン大塚のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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