スポーツクラブNAS大崎
スポーツジム - 東京都 品川区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 品川区 会員のみ
16:30入館
休みの間の運動不足を少しでも解消するためNASへ
筋トレ後にサウナ
いつもより混んでいましたがサ室が広いので圧迫感はないです
水風呂はぬるいのであと2℃ぐらいは低くしてほしいなぁ
休憩はイス3つなのですべて埋まってるときがありました
けど、ゆっくりとサ活ができました
3セットでフィニッシュでした~✨
男
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