JD祭り

2023.12.07

195回目の訪問

本日午後ハーフのゴルフ⛳️前にホームにイン 
10時半頃入館
身体を洗ってサウナ室へ90℃🔥
水風呂温度16.1〜16.3℃
2セット計14分して外気浴1時間半 
強風→暴風🌪️チェアーが風で倒れて行く様を目の当たりにして昼食タイム醤油ラーメンを食べ浴室へ
身体を清め外の様子を見てゴルフ中止を決断💦
一服🚬がてらゴルフ場⛳️に電話でキャンセルを伝えサ活再開
再度身体を清めサウナ室へ90℃↘︎88℃
水風呂温度16.1〜16.4℃
5セット計40分→締めはジェットバスに10分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪

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