天然温泉 小田原コロナの湯
温浴施設 - 神奈川県 小田原市
本日は朝イチの用事を済ませて10時にホームにイン
脱衣所で自分の勘違いからスタッフの皆様にご迷惑をお掛けしバタバタしました💦
西湘ミドルさんのお顔を拝見しましたが慌てていたのでご挨拶だけになりました🙏
10時半に浴室へ水風呂温度16.0℃…サウナ室へ88℃…6分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー2セットして外気浴
1時間程睡眠💤
昼食にはカレー🍛水分補給して泉場へ
水風呂温度16.1℃…サウナ室へ90℃…客数が少ないので温度上昇⤴️
5分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー
6分→冷水シャワー→水風呂→外気浴
常連Bさんがいらしたので仲良く甲羅干し
後談笑して過ごし途中よりサウキンgooさんも合流して外気浴しながら談笑
その後久しぶりに健美効炉20分3セットして
浴室へ
水風呂温度16.5℃…サウナ室へ86℃…7分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー3セット
8分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー2セットして露天岩風呂に15分浸かり掛け湯でフィニッシュ…夕食はイキステ🥩
本日はスタッフの皆様大変ご迷惑をお掛けしました…ご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
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