天然温泉 小田原コロナの湯
温浴施設 - 神奈川県 小田原市
本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え9時半にホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック16℃…サウナ室へ91℃🥵🥵
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セットして外気浴…今日は雲空☁️で爆睡してしまい12時位迄ウトウト
目覚めてサ活再開
身体を清め水風呂温度チェック16.2℃…サウナ室へ91℃🥵
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セットして昼食タイム…さっぱり冷やし中華
水分補給して再度浴室へ
情報番組を見ながら外気浴を40分してサ活再開…水風呂温度チェック16.5℃…サウナ室へ88℃…自分が1番好きな温度😊
8分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×3セット
10分→水シャワー→水風呂→身体を洗って掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
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