JD祭り

2023.06.05

83回目の訪問

本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え9時半にホームにイン
下足入れ付近で先輩常連さんとご挨拶
脱衣所へ…お客様がかなり少ない感じ
身体を洗って水風呂温度チェック…16.4℃…サウナ室へ90℃…なかなか良い感じ⭕️
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セットして外気浴へ
昨日ゴルフ⛳️の競技後秦野湯花楽でアウフグースイベを受けてかなり体力的に限界だったので1時間半爆睡😅寝る前に岩風呂でリラックスしている西湘ミドルさんを発見してご挨拶😊
昨日のアウフグースイベのお話し等談笑しました☺️
眠気覚ましに甲羅干し1時間して昼食タイム
今日は余り食欲がなくてコロナの湯サラダを食べ水分補給
サ活再開
身体を清めサウナ室へ90℃…🥵
7分→水シャワー→水風呂16.6℃→冷水シャワー×2セットして再度外気浴
天気も良く久しぶりの椅子難民に😅
岩風呂の岩に腰掛け外気浴しながら常連さんと談笑…チェアーが空いたので暫く常連さんとゴルフ話…ふと気がつけばまたまた爆睡
時計の針は15時を過ぎていました😅
二階に移動して健美効炉には入らず漫画を2冊読破して再度浴室へ
水風呂温度チェック…16.8℃…少しお客様が増えた感じ
サウナ室へ88℃
8分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×5セットして岩風呂に15分ほど浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました☆

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