JD祭り

2023.03.31

31回目の訪問

本日もモーニングハーフゴルフ⛳️を終えホームコロナの湯さんへ10時位にイン
生憎の曇り空なので日向ぼっこタイムは期待出来ないと思い浴室へ
水風呂温度チェック16.3℃…年度末なので流石に客数少ないのかな⁈と考えつつサウナ室へ91℃…熱い🥵
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×3セットこなして珍しく不感温浴(36℃前後)の壺湯へ15分位まったりしてサ活再開
初めは熱すぎて気が付かなかったけどサ室内TVでメジャーリーグ中継で大谷が登板している開幕戦の中継中😊
8分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×3セットこなし昼食、仮眠、健美効炉タイム
健美効炉20分×2セットこなし
サ活再開
水風呂17.0℃…少し客数が増えたかな⁈と思いいざサウナ室へ…86℃…丁度良い感じ
10分×4セット頂き身体を洗ってフィニッシュ
今日もスタッフの皆様有難うございました♪

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