天然温泉 小田原コロナの湯
温浴施設 - 神奈川県 小田原市
本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え10時位にホームコロナの湯へイン
受付で会員カードの更新を済ませて脱衣所へ
比較的空いている雰囲気
水風呂温度チェック16.6℃…常連さんとご挨拶してサウナ室へ…90℃良い環境
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セットして寝不足気味なので外気浴…薄雲で寒いかな⁈と心配していましたが爆睡…ふと時計を見ると12時近く1時間は寝ていました😅
身体も少し冷えたので再度サウナ室へ…変わらず90℃
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セットこなし再度外気浴…またまた30分以上寝落ち
軽く昼食をとりサ活再開
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セットこなし健美効炉へ30分、20分計50分と水分補給してサ活再開
水風呂温度チェック16.8℃…サウナ室へ86℃…少し落ちた様です
9分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×4セット頂き身体を洗って掛け湯でフィニッシュ
時刻は16時を回っていました💦
スタッフの皆様お疲れ様です♪
今日も長時間有難うございました♪
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