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カプセルホテル - 東京都 葛飾区
2023.07.23
12回目の訪問
週末朝ウナ。1時間コースでin。 土曜の朝に行けなかったので日曜に来ましたが、日曜の朝のほうが空いてますねー。 今日は1セット目の汗の出が悪かったのでフクロウサウナで発汗を促しました。 高温サウナ7分→水風呂1分→フクロウサウナ12分→バイブラぬる湯2分→高温サウナ10分→水風呂1分→休憩10分 でフィニッシュ。 今日は水風呂グルシンでした!
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