地図からサウナが探せる！

湯処花ゆづき

温浴施設 - 北海道札幌市

サライ

2023.10.01

50回目の訪問

※10/1(日)のサ活です
待機呼ばれずに満了の時間。山菜師匠と他部署の仲間が迎えに来てくれて。今日は待ちに待った秋を探しに行く日。落葉きのこ採りに行ってきました🍄例年より遅くに行ったけど、今年は暑かったからまだ出始め。早朝から行けなかったのもあり、型の良いものは先人の手に👋それでも見つける愉しみ💓師匠は見つけるとすごく褒めてくれるので、素直にうれしい！
帰宅後私ひとり。キノコを下処理してめんつゆ漬けにして。ネコ達と遊びながらお部屋の掃除をしていたら、なかなかに良い時間になってしまう💦そんな時はお散歩サウナ👣花ゆづきさんへ夕ごはんのホットスナックをかじりながらむかいました🌸秋桜。虫の音。夜の風。季節の移ろいを体感。

カラダを清めてジェットバスの強流の湯へ。いつもの1本ジェットの方で肩甲骨や肋骨、歩き疲れた脚もしっかりほぐす！すぐに備長炭水風呂へ。16.4℃。深くて広くて清々しい。

さあサウナ。87℃。6〜11人でセッション。5段目最上段でゆるりと。水風呂もいつもより短めに。カラダのメンテナンス。

休憩は露天スペースの座流の湯やベンチでゴロンしたりととのい椅子で惚けたり♡壁を流れる冷水が起こす爽やかな水の音。寝転ぶ視線の先には、辺縁が色づきはじめたもみじ。葉の奥に薄く欠けた輝くお月様🍁🌕秋の足音がここにも。裸で直に感じる季節の1ページ。
4セット目はスチームサウナの漢方薬炉でのんびり。冷たいとあたたかいを満喫して。

サウナ：10分×3
スチーム : 20分×1
水風呂：2分×2／3分×3
休憩：5分
合計：4セット

帰ると家族みんながいて、あたたまる。また行きたくなるフワフワ感。