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野菜

2020.02.08

2回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

低温ロウリュ、高温、高温、低温ロウリュ
ウォーミングアップは屋外炭酸泉10分と他で合計30分程度

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