サウナ初心者🔰

2024.01.08

1回目の訪問

そうそう、これこれ。

明日から仕事かー。
長い年末年始休暇も今日で最終日。
午前中はダラダラして、さて休暇の締め括りと英気を養いにサウナへ。

月見湯も今日は営業しているけど、趣向を変えて神代湯へ。

結果よかった。

混んではいたし、ヌシとおぼしきおばちゃんもいたけど、のんびりと民度よく。
安い(バスタオルつきで入浴サウナ800円は安い。もちろん回数券OK)
ととのいスペース最高(露天風呂に椅子4脚)
脱衣室清潔広々
ポカリ150円
お風呂種類豊富(薬湯が火龍湯とかいう赤ワインみたいな色で漢方なのかすごいぽかぽか)

サウナも100度指してましたけど過ごしやすいし苦しくもなく。
水風呂は20度くらいでしょうか。

薬湯で温まり、いざサウナへ。
5分→水風呂30カウント→外気浴で1ラウンド目からびっちりのあまみ出現。
2セットして露天風呂でまったり。
気温が下がった今日、外気浴は5分が限界でしたが心地よくととのい。

町の銭湯サウナの「そうそう、これこれ」かありがたい。

ウィークポイントは
自宅から定期券範囲外(笑)
サ飯居酒屋不足(笑)

このふたつでしょうか。

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