湯の楽代田橋
銭湯 - 東京都 杉並区
お疲れ気味でしたので一週間ぶりのサウナに。
栄湯がお休みなので笹塚で下車して徒歩で湯の楽まで。今日は女性が高温サウナでした。
回数券+410円でin。
混んでるもののサウナは常時2名ほど。
中段8分→水風呂1分弱→外気浴10分
中段5分→水風呂をパスして外気浴からの露天風呂半身浴。
急に心拍数が上がったので無理せずにここでサウナ終えましたが疲れは取れました。
冬なのに全裸で屋外(露天風呂)にいる、しかも寒くないという不思議。脳は冴えて身体はリフレッシュできました。今日はよく寝れそうです。
あと2日仕事頑張るぞー。
帰りは代田橋駅まで歩いたところ、茶割専門店なるものを発見。
土曜日サウナ後にサ飯で来てみようかしら。
0
25
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら