湯の楽代田橋

塩は初でした！
めちゃめちゃ熱！壁とか普通に火傷する！！笑
ケツ焼きを避けるためにはビート板が必須です。笑
塩塗らずとも汗ダラダラ。
苦手なんで塗らなかったけど、塩があったら美味しい蒸し焼きになるかもってくらい容赦なく熱い。笑

水風呂は深いのでゆっくりじっくり冷やせてよき！
ミントの薬風呂や冷やしシャンプーがあって、帰りはスースーして帰りました。
夜風が気持ちいい、最高の季節がやってきましたねえ🌿

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

隣の笹塚に栄湯やマルシンスパがあるせいかサウナは安定して空いている。
湯の楽のドライサウナは湿度が低いのか100度超えてるのにあまり暑さを感じない。

ミクロとくじら

ムースーロー

どれも美味しいが、この日食べた中ではムースーローが一番だった

【東京銭湯お遍路♨️79】
入口の雰囲気に比べると中はかなり年季が入っている。それとは引き換えにサウナは壁紙を貼り替えたりしたのかやけに新しい。「高温サウナ」と名付けられただけあって温度計は110℃を指している。ちなみに入替制らしいのでご注意を。水風呂はちょっと深めなのがいいけどぬるい。休憩スペースは半露天に風呂イスが置いてあるのと洗い場になるんだけど、なんかこうごみごみしてて落ち着かない。立ちシャワーがお湯だけだったり個人的には使い勝手が悪いことが多かった。

た～まにふらっと来ている銭湯
湯の楽 代田橋へ♨️

本日は初塩サウナ側の日
昔ながらの昭和スタイル
サウナはミニ砂時計が３つ置いてあり自分で時間を図るスタイル
サウナ室内にあるビート板を敷いて座るスタイル
置いてある塩を体に塗ってじんわり塩汗を流す
ミストサウナではなく室温は96℃ほどでしっかり普通にサウナ
顔についた塩が垂れてきてしょっぱかった～
水風呂は21℃でいい具合にぬるくてずっと入っていたくなる
ととのいスペースはほとんどなくて浴場に置いてある椅子一脚に座って休憩

昔にタイムトリップしたような不思議な空間
おばあちゃんのうきうき鼻歌にエコーがかかってBGMにぴったり
溜まった疲れがふわっととれていくようなあの感覚はなんなんやろなあ～

今日は高温サウナday！月の終わりということで
彼は塩サウナ、私は高温サウナで
8月を締めました🩷🩷😑

最高でした。
熱々のサウナに露天での休憩。
背伸びしないで、これくらいがちょうどいい、そんな素敵な銭湯サウナ