momo

本日は10分1セットのみ。

外のお風呂で懐かしいドラマの音楽聞きながら
懐かしい〜っていいながら見てたら
あっという間に時間が過ぎていった。

仕事終わりに！

8分を2セット。

早起きしたので眠くて寝た。
外寒すぎて目が覚めました🍃

今日のご飯は初めてのカツカレー🍛
美味しい。

仕事終わりにサウナへ。

10分を4セット。
ちょっとだけ久しぶりだったから
ゆったりと入れてスッキリ。

お風呂上がりお肌つやんつやんでした😌
家帰ってから自作オロポ飲み干し最高。

10分、10分ロウリュウあり、8分の3セット！

10分2セット！

8分、10分ロウリュウありの2セット。

3月31日までのラム酒レーズン。
食べ納め‪🍦‬

10分2セット！

お風呂前にホルモンラーメンを。
くせになる美味しさ。

水風呂気持ち良い。

夜勤明けで家から出るの面倒だったけど
やっぱり行きたくなってしまってサウナ🫶

12分、10分くらい2セット。

アンサンブルやってて
ほっこりドラマすぎて見入ってしまったら
何分に入ったか忘れてしまった。

眠気も増してリラックス状態でした☺️

お風呂上がりは
キレートレモンとポカリの自作ドリンク🥤

仕事終わりにさくっと！

8分ロウリュウ1セットで終了！

時間ギリギリ！

今週もお疲れ様です🍻

私は不定休なので土日休みとは無縁だけど

1週間働き続けるとかさらに休日出勤とか
今更わたしは無理な気がする😂
もうこれで数年働いてきて慣れてしまった。

今日はお休みで朝から再びお洗濯。
でも風強すぎ、、花粉が🥹

ゆっくりと「タイプロ」見ながら
やっと最終回までたどり着いた。

最終審査のRUNと新曲。泣いた。

まじでこのオーディション見て良かった。
ネトフリで完全版見れたから余計に。
何も知らんとちらっと聞いた情報だけだと
全然違って最高に面白かったし感動した。

わたしも人生に影響されそうなくらい
感じたものがあった、、
つまりわたしも厳しい環境の中で成長したい🥺
青春したい🥺仲間と一緒に何かを成し遂げたい🥺

やりたいと思ったことは一生懸命やろう。
彼らのように熱く、泥臭く、後悔しないように👌

というわけで朝から泣いて
午後はマラソンに向けて運動。

新しいランシューも買って公園で慣らし。

そのままサウナ。
今日は10分を2セット。

お風呂上がりはオロポ！く〜最高！

今日のサウナは

8分を2セット！

ほぼほぼ外のお風呂に浸かっていた♨️

風が強くて、花粉？目がかゆい🍃

花粉症は悩みだけど
春は1番好きな季節🌷

寒すぎなくてサウナもしやすい。

今日は朝からシーツの洗濯！

布団カバーまで洗えた日はとっても
気持ちがスッキリ気持ちがいい！

天気が良くなくて乾燥機行きでしたけど

お部屋も掃除してスッキリ！最高！

サウナは10分を2セット。
今日は少し長めで集中してサウナ入れた。
おかげでぽっかぽか😶‍🌫️

お休みの日のサウナ。

1日終えたあとのしめのサウナ。

8分を2セット。

お風呂上がりは新しい
ストロベリーチョコソフト🍓🍫
美味しゅうございました😋

仕事終わりのサウナ。

行く予定はなかったけど
迷いに迷って。

先々の予定を見た時に
この日は行けないしこの日も行けないし
って考えると、今日行っとかないと！って
考えてしまう。

次の日のご飯も仕込んだ後に
この時間ならまだ行けるな🤔と思って
やる事終わらせてサウナに行く。
サウナの後はコーヒー牛乳を飲み。←今ここ
そして帰ったら寝るだけ。
最高ですね。

今日は12分、10分の2セット。
体が温まるまで時間がかかるので
最初は12分とか入っちゃう。

あとテレビに集中しすぎて
何分に入ったっけ？と途中で忘れる。

このコーヒー牛乳
キャラメルマキアートみたいな味で
甘くて美味しかった🥛☕️

回数券を買うためにお風呂へ。

お得だよねー
でも今回は期限付き！

今日は森の湯でした。2回連続✌️

祝日だけど人はそこそこで
ゆっくりと入れました。

8分を2セット。
ロウリュウはローズの香り🌹

お外は風が強めだけど
火照ったからだを冷やすのに最高でした。

まだ明るかったんだけど
空が雲1つない青空でした。

寒いけど気持ちが良かった。

お風呂上がりは、あかもく丼。
免疫力向上していきましょう。

仕事終わりに！

12分、10分の2セット。

雨降りの中少し寒かった〜

土曜日は人多いね🥺

駐車場も停めるとこなくてうろうろしてたら

たまたまめっちゃ近いとこ空いてらっきー。

駐車場に関してはこういう事多くて
運が良いんだなぁ😂

お風呂上がりは、水。🥺

2日連続サウナ。

今日は本宮。さぶ〜😖
昼間は暖かいのに夜になると、、
またこれから寒くなるのかぁ

今日は久しぶりの森の湯🌳
ちょっと人が多かったなぁと。

サウナ10分ロウリュウあり、8分の2セット。
内風呂にあるブクブクのお湯が好きで
温度もちょうどいいからゆっくり浸かれる。

今日は朝からアムールショコラへ。
30分くらい並んだのもあって疲れた〜
でも美味しそうなお目当てのチョコ買えたので◎

お風呂上がりはお酢を1杯。
1階で飲んでたらアンケート頼まれて書いた✍️

森の湯にある寝イスが一部へこんでました
って書いた😂
新しいの置いてくれるかな？？笑
インフィニティチェア欲しい。

仕事終わりに遅めのサウナへ。

雨がぽつぽつ降っていたけど
特に支障なく入れた♨️

サウナ10分を2セット。

23時にサウナマット交換が始まって
さっぱりでふわふわマット最高でした。
ありがとうございます😊

テレビでは話題のフジテレビ会見が。
つぼ押し湯で寝ながら会見の音を聞いて。

家に帰ったあともまだやってた🥹

お風呂上がりは何もお腹に入れず帰宅😀

仕事終わり、思い立ってサウナへ〜

明日朝早いのに、、

10分を2セット。

気持ちよすぎた、、

お風呂上がりは牛乳🐮

やっとサウナ来れた〜😭

なんだかんだ忙しくて来れなくて
やっとお風呂入りに来れた。

今日のサウナは
10分ロウリュウありと8分の2セット。

外で寝てる時に
田舎のスーパーで流れてそうな
JPOPのカラオケメロディみたいなのが流れてて
なんか違う🥺と思った。

わたし的にヒーリング音楽的なのが
聞きたいんだけど
外気浴しながら癒されたいんだけど
なんかなぁと思いながら、、

でも今日も疲れがとれました◎

お風呂上がりは
ミニソフト🍦ラムレーズントッピング。
ラムレーズン最高✌️