赤松 耕志

2023.06.27

1回目の訪問

サウナ:
ライオン6min、瞑想サ室8min、アウフ10min、アウフ10min、ライオン7min
水風呂:激冷10s→冷50s × 5
休憩:6-7分 × 3
合計:5セット

ライオンロウリュウは本当に熱かった…熱すぎて火傷するかと思ったくらい。
ゲリラアウフグースもあってラッキーでした。
水風呂は冷たすぎて1ザブン以上入れず…
サ室熱すぎからの水風呂冷たすぎの中毒性のある施設でした。

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