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うむ

2020.01.05

2回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：5分 × 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：正月休みラストは久しぶりのロスコ。水風呂がぬるいと以前は感じたが冬のせい(？)もあっていい感じの冷え具合。天気よかったから露天で外気浴が気持ちいい。おちごとやだ！

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