園 ヒロシ

2024.05.17

34回目の訪問

本日は「花の湯 飾磨店」にやって来ました。

21時過ぎのINでしたが、比較的混み合っていました。

久しぶりにこちらにやって来ましたが、やはり落ち着きますね🧖✨✨

金曜の夜という事で、中学生?の集団が露天スペースではしゃぎ回っておりましたが、22時を過ぎますと施設内は恐らく人が少なくなりビックリ🫢💦💨

なので、各パートでかなりまったり過ごせラッキーでした☺️✨

しかし昨日に「なに健」を経験しての今日でしたので、1・2セット目は84℃のサ室で普通に過ごすとまだまだ余裕で汗もそんなに掻いていませんが17分も経っていました😅💦 笑

これはアカンと思い、3セット目は湯通しでブーストを掛けての16分で何とか満足のいく発汗が出来ました😇✌️💦💦 笑

やはり、それぞれの施設の特性や前回の体感後というのを理解して臨機応変にいかないと、慣れたホームサウナでも駄目だと痛感したので、またまた良い経験を積めました!💪💨


サウナ(16〜17分) 3セット
水風呂(2分) 3セット
休憩(8分) 3セット


また来ます!

園 ヒロシさんのスーパー銭湯花の湯飾磨店のサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
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