蒸しデザイン研究所

2025.02.20

24回目の訪問

サウナ:8,12,15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

水風呂が直ったということで北欧へ。
ピリ辛もつ炒めとサラダを流し込み、浴室へ。
大好きなセカンドサウナが今日は72度とぬるかった。掛水が顔に飛んできたり、足踏まれたり、細かい残念なことが続いたけど、アウフグースはだいちさん。
五発風いただきまして、ひさびさに整い。
やっぱこれだね。
晴れ風。

  • サウナ温度 72℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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