神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
大休憩後の2ラウンド目．いつものようにラドル20杯セルフロウリュでサブサ室を超しっとり系に仕上げ，奥側3段目で汗ダルマの完成．メインサ室での通常ロウリュからの21時ダイナミックロウリュで締め．11.7度キンキン露天水風呂，夜の外気浴でバッチバチに整いました．充実の4セットを堪能．
大休憩時はせっかくなので外出，近くの鶴亀八番へ．生中×3＋レモンサワーに名物マグロぶつ切りなどを賞味．まいうー．ほろ酔い加減でのサウニングもまた格別．でも良い子の皆さんは真似しないように．
千葉の総武線沿線の名店で110度超の洗礼を受けてきたためか，ますます高温多湿設定が好きになってしまったようです．サブサ室で桶の水がなくなってもサ室前のヴィヒタ水を補給して20杯セルフロウリュを全うする貪欲な自分．桶の内側の黒いプラスティックのバケツを取り外すと給水しやすいです．神戸サウナーの皆さん，ぜひお試しを．さて明日は仕事の関係で夜からミナミのアムザに宿泊予定．
サウナ：10分 × 4（メイン2，サブ2）
水風呂：1分30秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
男
-
108℃
-
11.7℃
3
66
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桶の内側の黒いプラスティックのバケツを取り外すと給水しやすい←全く同じ事を今日気付いてました。このあたりをサ活に載せる事がさすが。尊敬します！
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