ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
朝ウナを3セット。
朝食をいただいて、8時前から今年最後のサウニングへ。浴室・サウナ・ラップランドともに空いていて快適。朝イチから激アツのストレッチロウリュに参加。昨夜の21時のロウリュよりはだいぶマイルド。アロマ水散水はラドル8杯の1ラウンドのみ、これなら上段でも完走できますね。それでもアウフグース計9発で汗ダルマ。15度水風呂でクラクラ、朝の一発目からガンギマリ。その後は森のサウナでのセルフロウリュ、アイスサウナ水風呂、デッキチェアのラップランドルーティンを2セット堪能。
これで今年はサウナ納めです。偶然さんが言うところのアンコールサウナですね。サウナの神様、トントゥ様、今年も1年間素敵なサウナライフをどうもありがとうございました！！
サウナ：10分 × 3（メイン×1+森×2）
水風呂：30秒ー2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
男
-
96℃
-
2℃,15℃
2
347
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