いくた⭐︎なお

2020.11.01

6回目の訪問

サウナ:6分、8分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:
2セット目、テルマーレに入ってるときに一番奥に座ってた方がアホみたいにバンバンロウリュウするもんで激熱でした
途中でボナサームサウナに移動したら涼しく感じたくらいです。

6杯も7杯も雑にかけるのはやっぱりダメだなぁ。できれば2、3杯で一回あおいで様子を見てからにして欲しい

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