けいすけ

緊急事態宣言が解除されたので超超超超超久しぶりにサ活。
空いてそうな真っ昼間狙っていったのもあってかそんなに混雑していませんでした。
6 8 12分
安心しきっちゃいけないけど、サウナの売上貢献もしていきたいですねー

400m泳いでからサウナを12分3セット
水風呂がもう少し温度低ければ

温度低め湿度も低めなのでじっくり
プールのついでのサウナなのか、サウナのついでのプールなのか…

サウナはそこそこ広くて温度も好み
イスがあったら通っちゃうな

初めて夜に行ったけど昼より空いていた。

温度計はなかったが、水風呂がすごく冷たく感じる。
素晴らしい。

コロナの影響でジムとスクールが利用できないけどプールは相変わらず盛況でした。
サウナは温度も湿度も低めなのでじっくり入りました。
プールサイドにイスがいくつもあるので休憩もできます。

天気がよく露天スペースの外気浴がとても気持ちよかった。
お昼ごはんは焼き肉とライス。
また行きたい。

サウナ：8分 × 2 12分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：アクアビクスの掛け声と共に

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：プールに併設のサウナ
賑やか