いっしー

2023.03.12

6回目の訪問

歩いてサウナ

16時半〜18時で訪問。
日曜のこの時間はさすがに激混み。

①サ8分、水30秒、外5分
②サ10分、水45秒、外5分(爆風ロウリュ)
③サ12分、水1分、内7分

運良く爆風ロウリュのタイミングでサ室内にいたので受けることができた。
外気温が割と低かったので外気浴時間は短め、③は浴場内にあるととのいイスで内気浴したのでちょうど良かった。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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